【リマインド】8.14鎌倉トレイル侵攻作戦

来週8月14日(日)の鎌倉トレイル侵攻作戦についてリマインドです。

集合場所 JR本郷台駅(京浜東北・根岸線)改札口前
集合時間 8時30分

本郷台駅から500mほどの栄区スポーツセンター(ランステ機能あり)に移動し、そこから鎌倉天園に向かってのんびり走ります。

鎌倉天園までは約9km。

うち最初の4kmはロード、残りの5kmがトレイルです。

トレイルといっても住宅地のそばにあり、ハイカーや散歩している方が多いです。

歩行者優先で行きますので、その点につきましてはよろしくお願い致します。

参加人数が多いようだったら、グループを分けて走るかもしれません。

鎌倉トレイルルート図

上記のようなルートで天園まで行き天園で折り返し、場合によってはルートを変えて栄区スポーツセンターまで戻ります。

飲み物は持参が基本ですが、自動販売機がトレイルの入り口にあるので補充可能です。

以前は天園の峠の茶屋にも自動販売機がありましたが、今年のGW終了後に茶屋が閉店してしまい、自動販売機も撤去されてしまった模様です。

ただ天園にあるもう一つの休憩所には、観光地価格ではありますが飲み物が売られています。

スポーツセンターで汗を流した後は、大船までバスで移動し、アフターをご用意させていただきます。

店は特に決めてません。

その場のノリで決めたいと思います。

ちなみに現時点での参加予定者は以下のとおりです。

いわさん、いっちさん、ユキさん、キミ兄さん、たまさん、Sugiさん、すーぴーさん、DEGさん、怪盗紳士さん、akiさん(参加表明順)
雑記たけしさん、ぬまっち 計12名

万事ゆるーい感じで進めていますので、当日ドタ参でも全然OKです。

では参加される皆さま、よろしくお願いいたします!

↓気が向いたらポチッとしてやって下さい!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

【帰宅ラン部】横浜〜東神奈川帰宅ランダイジェスト【横浜支部】

昨日の帰宅ラン部横浜支部の部活動をダイジェストで。

スタートは東京駅。

帰宅ラン東京駅

mizoreさん、たまさん、けいすさん、お見送りありがとうございました!

キミ兄さん、タッチの差でお会いできずに残念!

東京タワー

帰宅ラン東京タワー

夜の第一京浜を進みます。

帰宅ラン平和島

多摩川を越えると神奈川県川崎市。

帰宅ラン多摩川

箱根駅伝の鶴見中継所

帰宅ラン鶴見

ゴールは東神奈川駅。

帰宅ラン東神奈川

某紳士が帰宅ランして東神奈川で合流するという事前情報があったが、諸般の事情で合流できず(笑)

駅前のコンビニでかんぱーい!

帰宅ランかんぱーい

支社長、支部長、28kmの長旅お疲れ様でした!

帰宅ラン結果

支社長、支部長と別れた後は、地元上大岡の佐野金で栄養補給。

帰宅ラン佐野金

社長、ごちそうさまでした!


【7/22の練習】
東京〜東神奈川帰宅ラン28.2km 2:56:57 6:16/km

【7月走行距離】268.5km

8月14日の鎌倉トレイル、興味のある方はこちらをご覧下さい!


↓気が向いたらポチッとしてやって下さい!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

【帰宅ラン部】明日は東京駅から走ります【横浜支部】

明日は帰宅ラン部横浜支部の活動の一環として、東京~横浜間で帰宅ランを実施する。

参加者は以下の通り。

横浜支社長 ユキさん
横浜支部長 Sugiさん
宴会部長 ぬまっち

支社長と支部長は、帰宅ランするためわざわざ勤務地の横浜方面から東京まで出てくるという熱の入れよう(笑)

ルートは東京駅から箱根駅伝のルートをずっとトレースして、東神奈川まで約27km。

19時頃スタートして、途中コンビニ休憩をはさみながらゆっくり行っても、23時前には東神奈川に到着するだろう。

そして東神奈川には、違う方向から帰宅ランしてくる方々が待ち構えているという情報も…

心配は天気だけだが、ここはハレ魔女の威力をいかんなく発揮していただくことにしよう。


8月14日の鎌倉トレイル、興味のある方はこちらをご覧下さい!


↓気が向いたらポチッとしてやって下さい!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

追記あり【今年も】8.14鎌倉トレイル侵攻作戦!2016夏の陣【やります】

先週の新横ぐるぐるで、雑記たけしさんとジョグしながら、今年もまた鎌倉トレイルやりたいねという話になった。

ということで今年もやります。

題して「鎌倉トレイル侵攻作戦!2016夏の陣」

決行日は8月14日(日)

基本的には昨年同様、JR本郷台駅近くの栄区スポーツセンター(ランステ機能あり)からスタート。

鎌倉天園で折り返し、再びスポーツセンターへ戻るという行程(昨年の様子はこちら)。

ちなみにスポーツセンターから鎌倉天園までは片道約9km、往復約18kmほどで程よい距離。

スポーツセンターで汗を流した後は、当然アフターをご用意させていただきます。

アフター会場も昨年同様、呑兵衛にはうれしい街、大船あたりでと考えています。

詳細はまた後日お知らせしますが、参加希望の方はコメント、LINE、ツイッター、メール等なんでも構わないので、お知らせいただけると幸いです。

暑い夏の日に木陰を走るのは、涼しくて気持ちいいですよ!


★参加予定者(表明順)
いわさん、いっちさん、ユキさん、キミ兄さん、たまさん、Sugiさん、すーぴーさん、DEGさん、怪盗紳士さん、akiさん
雑記たけしさん、ぬまっち




【7/15の練習】
マイコース朝ラン10.9km 1:00:57 5:35/km ラスト坂道ダッシュ

【7/16の練習】
マイコースジョグ26.7km 2:36:02 5:50/km

【7月走行距離】188.4km


↓気が向いたらポチッとしてやって下さい!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

続きを読む

湘南辻堂陸上部に仮入部⁉︎

9月24日(土)に開催されるゆめリレーin湘南ひらつか

湘南辻堂陸上部の部長であるらっちさんがメンバーを募集されている記事を拝見した。

リレマラや駅伝は以前から走ってみたいと思っていたが、今までなかなかタイミングが合わず未経験。

幸いにして9月24日は今のところ予定なし。

ということで参加表明をさせていただいた。

さしずめ仮入部といったところか。

6人で6時間を走るとのことだが、まだメンバーが若干足りてないとのことなので、興味のある方はらっちさんのブログをご覧下さい!

皆さん速い人ばかりで、今からドキドキワクワク。

【7/13の練習】オフ

【7/14の練習】
マイコース朝ラン10.5km 56:06 5:21/km ラスト坂道ダッシュ

【7月走行距離】150.8km


↓気が向いたらポチッとして下さい!
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
プロフィール

ぬまっち

Author:ぬまっち
1973年早生まれ♂
AB型 横浜市在住
走り終わった後に飲むことを常に考えながら走ってます。ランニングがメインですが、たまにロードバイクにも乗ってます。

カレンダー
03 | 2017/04 | 05
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 - - - - - -
自己ベスト

【フル】

2:55:47(2016別大)

【ハーフ】

1:22:21(2015足立)

【10km】

40:03(2013横浜)

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
Jog Note
アクセスカウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ランキング