【告知】江ノ島〜横須賀マラニック(7/8or9)

今週は平日5日のうち朝ラン1日、昼休みラン4日。

飲み会が2回あって朝起きれなかったのもあるが、昼休みランが案外定着している。

週末はまたゆっくり長く走って、脂肪燃焼に勤しみたい。

*****

話は変わるが、7月8日(土)か9日(日)あたりで江ノ島~横須賀マラニックでもやろうかと考えている。

ちなみに以前おひとり様で実行したときの様子はこちら

小田急片瀬江ノ島駅をスタートし、海を右手に見ながら国道134号を鎌倉方面へ。

鎌倉高校前

鎌倉、逗子を経由して葉山のマーロウでプリン休憩。

マーロウプリン

昔ながらのカスタードプリンです。

プリン後は三浦半島の内陸部に入り、葉山の棚田を拝み(激坂込み)、

葉山の棚田

三浦半島を横断して東京湾側へ。

ヴェルニー公園や三笠公園で休憩をはさみつつ、

ヴェルニー公園

三笠公園

馬堀海岸の湯楽の里でゴール。

風呂で汗を流した後は、湯楽の里の中にあるお食事処で喉を潤し、勢いがつけば横須賀中央や上大岡に移動するのもアリ。

全行程約30kmほどだが、30kmも走りたくないって人は、鎌倉や逗子から途中参加でも全然OK。

ちょっと暑いかもしれないけど、ゆっくりのんびり走って一緒に脂肪を燃焼させませんか?


【6月の走行距離】154.6km


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ぬまっち

Author:ぬまっち
1973年早生まれ♂
AB型 横浜市在住
走り終わった後に飲むことを常に考えながら走ってます。ランニングがメインですが、たまにロードバイクにも乗ってます。

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【ハーフ】

1:22:21(2015足立)

【10km】

40:03(2013横浜)

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