全快宣言?

GW前に注射を打ってもらった左ふくらはぎ。

幸いにして今のところ痛みは再発していない。

ゆっくりペースでの30km、キロ430での5kmなら痛みが再発することなく走ることができた。

今月の走行距離はここまで150km。

このペースでいけば久々の月間300km。

夏場に走り込む自分としては、ふくらはぎの復調は喜ばしい限り。

全快宣言!

といきたいところだが、まだまだ様子見。

全快宣言は道マラを完走する時までとっておこう。


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ぬまっち

Author:ぬまっち
1973年早生まれ♂
AB型 横浜市在住
走り終わった後に飲むことを常に考えながら走ってます。ランニングがメインですが、たまにロードバイクにも乗ってます。

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