朝ラン前の葛藤

今日も朝ラン。

この季節の朝ランは走り出すまでが一苦労。

まず暖かい布団から出たくない。

布団から出たくないので、目が覚めてからもしばらく布団の中でモゾモゾ。

そのまま二度寝してしまうこともしばしば。

意を決して布団から出ると、今度は着替えたくない。

寒い部屋の中で、走る格好に着替えるために裸になるのが億劫で、またしばらくの間ベッドの上でぼーっとする。

再び意を決して着替えて外に出ると、あまりの寒さで引き返したくなるが、ここまできたら諦めて走る(笑)

走り出してし体が温まれば、寒さなんて関係なく走れるが、朝ラン派の自分でもここ最近の寒波は辛い。

早くTシャツ短パンで朝ランができる季節になってほしいと思う今日この頃。


【1/18の練習】
マイコース朝ラン10.6km 56:08 5:18/km
ラスト坂道ダッシュ

【1月走行距離】182.2km


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ぬまっち

Author:ぬまっち
1973年早生まれ♂
AB型 横浜市在住
走り終わった後に飲むことを常に考えながら走ってます。ランニングがメインですが、たまにロードバイクにも乗ってます。

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