ぐるぐるの聖地でサブフォーならず

【12/10の練習】オフ

おとといの夜はぐるぐるの聖地で開催されたウタゲに参加させていただいた。

自分の職場は都内だが、少しでも早く飲みたいがために、

新横ワープ

ワープ(笑)

走る人達が集まるウタゲなので、話題は当然走ること。

ビルドアップがああだこうだ。

心拍数がああだこうだ。

30km走がああだこうだ。

7時過ぎから始まったが、話題は尽きることなく気が付いたら11時を回っており、サブフォーならず。

しかしこんな4時間オーバーなら何度でも大歓迎。

帰りの電車は当然の如く爆睡してしまい、2駅オーバー。

反対方向の電車は終了したので、仕方なくタクシーで家までこの日2度目のワープ(泣)

こんなオーバーは何度やっても嬉しくない(笑)

昨日の朝は前日の飲み過ぎのため安定のランオフ。

今朝も雨のため朝練できなかったが、午後からは天気が回復するらしいので、今日は帰宅ランの準備をして出勤。

明日は新横ぐるぐるもあるので、川崎スタートで20kmくらいをのんびり走るつもり。

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先日はありがとうございました。
ほんと、アッという間の4時間ちょいでしたね。
また飲みましょう(^ ^)
横浜のアフターも今から楽しみです(笑)

Re: ハロさま

こちらこそありがとうございました。
4時間オーバーでしたが、サブスリーよりも早く感じました(笑)
また是非よろしくお願いします!
プロフィール

ぬまっち

Author:ぬまっち
1973年早生まれ♂
AB型 横浜市在住
走り終わった後に飲むことを常に考えながら走ってます。ランニングがメインですが、たまにロードバイクにも乗ってます。

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1:22:21(2015足立)

【10km】

40:03(2013横浜)

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