いただきました!沢山の刺激を!
- 2014/12/24
- 23:11
【12/24の練習】マイコース15.6km 1:26′00″今朝はいつもより30分早い4時半に起床。平日の朝練はいつもは10km走るが今朝は15km。ちょっとモチベーションが上昇気味。昨日のAFM、PB更新ラッシュで大いに刺激を頂戴した。今シーズンはまだハーフ走ってないので、早く千葉マリンを走りたい。そして千葉マリンでPB更新したい。できれば85分を切りたい。そして東京でのサブスリーに向けて弾みをつけたい。*****今夜も米の液体でカー...