ぼっち忘練会

【12/21の練習】
ぼっち忘練会 24.7km 2:03′01″

昨日の朝5時過ぎ、目覚めたらちょっと頭が痛かった。
前日の酒がまだ残ってる。

それでも準備して電車に乗り込む。

数日前にmotoさんが、30kmガチる方に行けるところまで付いていくとおっしゃっていたので、自分も便乗するつもりでいたが、体調的には全然ダメ。

どうしようか迷っているうちに神田ラフィネに到着し、着替えてキヨマロ前まで移動。

でもガチる方がまだ現れない。

迷っているうちにゆるジョグスタート。

キロ6くらいのペースでしばらく走っていたが、一緒に走っていたはずのmotoさんとけいすさんが随分先の方にいるので、ペースを上げてお二人に追いつく。

しばらく3人で走っていると前方からたけしさんが現れたので、4人でキヨマロ前まで戻る。

ここで決めた。
たけしさんにダメ元で30km付いていくことを。

20141222_ぼっち忘年練会

たけし軍団スタート!

スタートして数百メートル、なんか辛くてズルズルと遅れ出す。
ガーミン見ると3分台…速すぎる。

あっという間に2人に引き離され、その後はずっと一人旅。

結局キロ4分半前後で15キロ。
やはり飲み過ぎた日の翌日にキロ4分10はムリということがわかった。

最後はたけしさんと2人で1周ダウンジョグ。
たけしさんとは家が近所なので地元ネタなど喋りながら。

締めは神田駅前のヒディーズ。
前日飲み過ぎて朝辛かったのに生中3杯。
向かいの席のたのくるさんから色々とお話を聞かせていただき、有意義な時間だった。

参加された皆さま、お疲れ様でした。

いやー、楽しかった!

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村
スポンサーサイト
プロフィール

ぬまっち

Author:ぬまっち
1973年早生まれ♂
AB型 横浜市在住
走り終わった後に飲むことを常に考えながら走ってます。ランニングがメインですが、たまにロードバイクにも乗ってます。

カレンダー
11 | 2014/12 | 01
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -
自己ベスト

【フル】

2:55:47(2016別大)

【ハーフ】

1:22:21(2015足立)

【10km】

40:03(2013横浜)

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
Jog Note
アクセスカウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
QRコード
QR
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ランキング